Comment réaliser la toilette intime à la maternité ?

Avant à l’accouchement, les femmes sont perplexes quant à la toilette intime, à pratiquer à la maternité. La zone intime peut avoir fait l’objet d’une épisiotomie ou d’une déchirure, suite au passage de la tête de bébé ou à l’usage d’instruments. Certaines seraient tentées de zapper cette étape, de risque d’avoir des douleurs.

Un manque d’hygiène, tout comme un excès d’hygiène peut entrainer des irritations, voire une infection. Il est important de réaliser sa toilette intime à la maternité au quotidien, même en cas d’épisiotomie.

Une toilette intime lors de la douche quotidienne
La toilette intime se fait idéalement sous la douche, pour bénéficier d’un rinçage optimal. Choisissez un produit nettoyant doux sous forme de gel ou de mousse.

La jeune maman a souvent besoin d’avoir une sensation de fraîcheur. Le produit doit apaiser les éventuelles irritations et respecter l’équilibre des muqueuses intimes. Privilégiez un soin sans savon, avec un PH neutre et physiologique, testé sous contrôle gynécologique.

Un soin trop abrasif ou une toilette trop fréquente (plus de 2 fois par jour) détruit la flore vaginale, qui constitue une barrière contre les mycoses.

Que faire en cas d’épisiotomie ?
L’épisiotomie est chose courante lors d’accouchement. Cette technique est bien maîtrisée, grâce aux fils résorbables qui disparaissent au bout de 10 jours. Une toilette quotidienne sans frotter suffit.

En cas de saignements, il ne faut pas hésiter à se changer régulièrement, en portant des sous-vêtements soit en coton soit jetables. Optez également pour des vêtements qui ne sont pas près du corps en matières naturelles, comme un sarouel ou un pantalon de yoga.

Suite à la toilette, il faut bien sécher la cicatrice, en tamponnant avec une compresse ou une serviette de bain propre. Autrefois recommandé, le sèche-cheveux n’est plus conseillé, car il aurait tendance à dessécher les muqueuses intimes.

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